Bio à la Une - 💡 Voici les équivalences entre les poids crus et cuits de certains aliments. Après cuisson, ces aliments se gorgent d'eau et voient leur volume augmenter significativement ⏫ | Facebook
Fitness/Musculation/Mindset/Alimentation/Santé on Instagram: "👉 Faites attention à ce point 🤔 🧐 Les étiquettes nutritionnelles sont normalement basées sur le poids brut, à moins que vous n'achetiez des aliments qui ont déjà été
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